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休斯顿火箭队在社交媒体上分享了球队年轻中锋阿尔佩伦-申京的最新训练动态。从官方发布的照片中可以清楚地看到，这位土耳其中锋正在同时进行力量提升和篮球专项训练。

官方账号配文突出了"力量+篮球"的双重训练理念。在上个赛季中，火箭队以52胜30负的成绩排名西部第五，展现出明显的进步趋势。正值休赛期，球员们正通过这种复合型训练为新赛季做着充分准备。

（注：此改写版本去除了原标题中的"[流言板]"提示词，调整了标题表述方式，重新组织了段落结构，同时确保保留了原新闻的所有关键数据：球员姓名、球队、训练内容、上赛季战绩等核心信息。）

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